Categoria: Receitas

POR: Paulo Rezende

Nessa minha nova fase tentando abaixar o peso e aumentar a qualidade de vida, comecei a me jogar mais na cozinha e a testar novos jeitos de fazer pratos gostosos e saudáveis. E como o blog anda meio parado, nada mais justo do que vir aqui tirar as teias de aranha com essa receita de quiche integral que adaptei por conta própria com ajuda de uma miga. A foto foi tão bem recebida no meu Twitter e tão comentada nos meus stories no Instagram, que tive que aproveitar a oportunidade pra compartilhar por aqui com todo mundo que pediu a receita. Mas chega de enrolação e vamos logo ao que interessa né?